丽江到拉萨滇藏线+川藏线+羊湖大穿越九日游—滇藏线全年安排计划

丽江-香格里拉-德钦-盐井(西藏)-芒康(西藏)-左贡-邦达-然乌-波密-林芝-工布江达-拉萨-羊湖 九日游
一生难忘的滇藏之旅,靠自己让情怀落地;把最原生态、最壮美的景观带到你们面前!
丽江到拉萨滇藏线+川藏线+羊湖大穿越九日游—滇藏线全年安排计划 
往届活动回顾滇藏线大穿越直播记录贴
从丽江出发到拉萨的滇藏公路全长1780公里,处于海拔4000米以上的路段有39公里,3000-4000米的有239公里。滇藏公路上不仅有高山峡谷、草原花海、神山圣湖、高原牧场、还奇特壮观的横断山脉及三江并流奇观。这条路线也是闻名遐迩古时商旅人士走的”茶马古道”,而今天被越野探险者及摄影爱好者誉为世界级越野探险观光线路 。滇藏线是云南至西藏的主要通道,茶马古道的古城(如丽江、香格里拉、盐井)和消失的马帮文化都融会在这条滇藏线上。是继川藏公路和青藏公路后,又一条经典的进藏景观大道。 


行程安排:
第一天:丽江—虎跳峡—小中甸—香格里拉 (198公里)
第二天:香格里拉—奔子栏—德钦—飞来寺 (193公里)
第三天:飞来寺—盐井—芒康—竹卡 (278公里)
第四天:竹卡—左贡—邦达—八宿 (300公里)
第五天:八宿—然乌—米堆冰川—波密  (220)
第六天:波密—鲁朗—林芝(222公里)
第七天:林芝—巴松错—墨竹工卡—拉萨 (393公里)
第八天:拉萨休整(可自行去布达拉宫、大昭寺等)
第九天:拉萨—羊湖(羊卓雍措)—拉萨 (
240公里)

拼车价格3800元/人 
(根据人数来安排车型 4人越野车 4-6人商务车)
费用含:全程车费、过路费、保险、油费、返空费
不 含:吃、住、门票、个人消费、司机食宿成员AA承担 (一个人总花费约在1500-2000元

24小时咨询电话QQ微信:
13108887273 微信号【soutdoor】宋雨
13388885585 微信号【xiaoboyunxing】小波

滇藏线穿越卫星地图(点击放大)
丽江到拉萨滇藏线+川藏线+羊湖大穿越九日游—滇藏线全年安排计划

线路具体安排:

第一天:丽江 — 虎跳峡 — 小中甸 — 香格里拉(198公里
早晨八点出丽江古城出发,然后启程前往香格里拉,沿着被誉为滇西北最美道路的大丽高速一直到达长江第一湾观景台,远眺第一湾,中午到达虎跳峡开始徙步中虎跳峡,【如遇自然灾害等不可抗情况,改走上虎跳】徙步完后再到虎跳镇中餐,接着再前往香格里拉,途经小中甸,沿途的花海、香格里拉独特的藏族村落让人心旷神怡。傍晚时分到香格里拉,逛香格里拉独克宗月光古城,可去龟山公园推动世界上最大的转经筒,为家人和朋友祈福。

第二天:香格里拉 — 奔子栏 — 德钦 — 飞来寺(193公里
早晨从香格里拉出发,在公路处远眺晨曦中的松赞林寺,途经季节性湖泊纳帕海又称依拉草原,中午到达奔子栏镇用中餐,然后到达白马雪山自然保护区,如果天气寒冷,这里已经下了厚厚的白雪,可以在这里堆雪山人,打雪仗。翻越滇藏线最高的白茫雪山垭口4292米进入德钦境内,八大神山之首梅里雪山近在咫尺;夜宿飞来寺,门前便是洁白的佛塔,眼前便是梅里雪山的十三座山峰,在月色中发出冷清而又圣洁的光芒,住飞来寺。

第三天:飞来寺— 盐井 — 红拉山芒康 — 竹卡(378公里
早晨七点起来,拍摄难得一见的梅里雪山日照金山奇观,飞来寺是拍摄梅里雪山日照金顶的最佳位置,从这里你将领略藏区八大神山之首,世界最美的雪山之一,神圣的梅里十三峰全景。欣赏完日照金山便到达了西藏的盐井,这里的千年古盐田和西藏唯一的天主教堂,构成了独立的自然和人文风光。从盐井吃过美味的加加面后,便正式要进入西藏自治区芒康县,这也是四川进入西藏后的第一个县城,也是滇藏线和川藏南线汇合的地方。发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近百公里的范围内呈平行竞流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,境内森林密布、峡谷深幽,地貌众多,多美景。川藏南线和滇藏线便在芒康会合。然后翻越海拔4293米拉乌山抵澜昌江边竹卡镇; 住竹卡兵站或竹卡渡假村。

第四天:芒康东达山左贡邦达怒江七十二拐八宿(360公里
从竹卡出发、跨越蜿蜒的澜沧江,过竹卡桥翻越觉巴山、下至榮許兵站、翻越川藏线上最高的山口——东达山,海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现,抵达左贡。再从左贡东达拉山口便到达邦达, 海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处,北通昌都,西至林芝、拉萨,是一个重要的交通枢纽。再从帮达出发翻越横断山最大的天险—怒江山,经著名的九十九道拐下行到八宿

第五天:八宿安久拉山然乌湖米堆冰川波密217公里
早晨从八宿出发,翻越海拨4475的安久山垭口,便到达然乌沟后,沿途欣赏沟内终年不化,千奇百怪的巨大冰挂、冰川,然后到达然乌湖边,然乌湖如同一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山,如一个待嫁的娇娘,动人心魄,从然乌出发沿帕隆藏布江下行到达米堆冰川,米堆冰川所在地最原始、最美丽的藏族村寨米堆村游览,米堆冰川常年雪光闪耀,景色神奇迷人。这是典型的现代季风型温性冰川,类型齐全,尤以巨大的冰盆,众多雪崩,陡峭巨大700-800米的冰瀑布,消融区上游的冰面弧拱构造,以及冰川末端冰湖和农田、村庄共存为特点。 欣赏完美丽的冰川,再沿着滇藏公路最美的一段路,来到被雪山和森林环抱,海拔仅有2700米的美丽小镇波密县松宗镇。这里海拔低、降雨多、空气清新,农田、藏房、经幡及牛羊构成一幅十分迷人亚热带田园风光,被称作“中国的瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在,所以抬头眺望,四周皆是白雪皑皑的雪峰,这里有天然氧吧之称,晚上住波密县!

第六天:波密鲁朗色季拉林芝(222公里
早晨从波密出发,先到达通麦天险,由于正在修遂道,所以单号放行,必须在中午12点前通过号称川藏线上最艰险一段公路,约有十五公里左右。越过天险之后路况好转便到达了鲁朗,这里森林遮天蔽日,鸟鸣山幽,中午在吃这里最具特色的石锅鸡。中餐后从鲁朗翻越海拔4702米的色季拉山,春天万物复苏,漫山遍野的杜鹃花,竞相开放,姹紫嫣红,光彩灿烂,这是花的世界,花的海洋。站在色季拉山,遥望著名的南迦巴瓦峰,顿时觉得心旷神怡。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,继续行车19公里抵林芝地区首府八一镇,座落在尼洋河畔的八一镇海拔2900米,被称为“西藏的江南”,晚上住林芝县城。

第七天:林芝巴松错米拉山口拉萨380公里
早晨从八一镇出发,沿着秀美的尼洋河一路前行,首先到达的是红教圣湖巴松错。此湖四面环山,如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉,绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽,湖心岛上,错宗工巴寺传来的颂经声,仿佛在为你洗涤尘世的烦恼。欣赏完巴松错的美景之后,返回川藏公路干线,到达工布江达用中餐,、接着再翻川藏线上的最高点,海拨5013米的米拉山垭口,便到达藏王松赞干部故里—墨竹工卡,再沿拉萨河谷前行,在黄昏时间远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫,跨过拉萨河大桥,魂牵梦绕的圣城“拉萨”就在眼前,晚上住拉萨市。

 

第八天:拉萨—布达拉宫—大昭寺—八廓街
经过七天的长途跋涉终于到达圣湖拉萨,今天在拉萨进行休整,可自行安排去布达拉宫、大昭寺,与当地藏族同胞一起转八廓街,朝佛,感觉圣城浓郁的宗教氛围。

 

第九天:拉萨—羊湖—拉萨—机场(200公里)
清晨欣赏完布达拉宫震憾的日出,然后再驱车前往西藏著名的圣湖—羊卓雍措,简称羊湖,藏语意为“天鹅之湖”,是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县,与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南,下午返回拉萨。注:时间赶的团友,可提前定好晚上拉萨返程的机票回家。

2016年滇藏线出团时间表:
第01期:2016.04.02丽江出发——-2016.04.10拉萨散团
第02期:2016.04.09丽江出发——-2016.04.17拉萨散团
第03期:2016.04.16丽江出发——-2016.04.24拉萨散团
第04期:2016.04.23丽江出发——-2016.05.01拉萨散团
第05期:2016.04.30丽江出发——-2016.05.08拉萨散团
第06期:2016.05.07丽江出发——-2016.05.15拉萨散团
第07期:2016.05.14丽江出发——-2016.05.22拉萨散团
第08期:2016.05.21丽江出发——-2016.05.29拉萨散团
第09期:2016.05.29丽江出发——-2016.06.05拉萨散团
第10期:2016.06.05丽江出发——-2016.06.12拉萨散团
第11期:2016.06.11丽江出发——-2016.06.19拉萨散团
第12期:2016.06.18丽江出发——-2016.06.26拉萨散团
第13期:2016.06.25丽江出发——-2016.07.03拉萨散团
第14期:2016.07.02丽江出发——-2016.07.10拉萨散团
第15期:2016.07.09丽江出发——-2016.07.17拉萨散团
第16期:2016.07.16丽江出发——-2016.07.24拉萨散团
第17期:2016.07.23丽江出发——-2016.07.31拉萨散团
第18期:2016.07.30丽江出发——-2016.08.07拉萨散团
第19期:2016.08.06丽江出发——-2016.08.14拉萨散团
第20期:2016.08.13丽江出发——-2016.08.21拉萨散团
第21期:2016.08.20丽江出发——-2016.08.28拉萨散团
第22期:2016.08.27丽江出发——-2016.09.04拉萨散团
第23期:2016.09.03丽江出发——-2016.09.11拉萨散团
第24期:2016.09.10丽江出发——-2016.09.18拉萨散团
第25期:2016.09.17丽江出发——-2016.09.25拉萨散团
第26期:2016.09.24丽江出发——-2016.10.02拉萨散团
第27期:2016.10.01丽江出发——-2016.10.09拉萨散团
第28期:2016.10.08丽江出发——-2016.10.16拉萨散团
第29期:2016.10.15丽江出发——-2016.10.23拉萨散团
第30期:2016.10.22丽江出发——-2016.10.30拉萨散团
第31期:2016.10.29丽江出发——-2016.11.06拉萨散团       


注意事项:
1.有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。
2.西藏地处高原,大部分客人会或多或少有高原反应,只要注意休息饮食得当自然会克服;可适当服用一些药品,如:高原安、红景天、诺迪康等,严重者可适当吸氧,或吊盐水。
3.由于进藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干,西洋参可帮您提神,可捎带一些。
4.西藏早晚温差较大,请务必带上冲锋衣裤、抓绒衫、牛仔裤等,西藏气候干燥,防晒霜、墨镜、太阳帽、润唇膏等必不可少。
5.由于西藏的特殊情况,整个餐的风味以藏餐、川菜为主。
6.西藏、新疆是摄影家的天堂,随意拍都出大片,记得带足内存卡。
7.在西藏旅行要准备身份证,以备沿路检查。从西藏前往珠峰、阿里、新疆地区,需办理边防证,边防证可在户口所在地办理,也可到拉萨办理。
8心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带的身体不适。
9.身体准备:进藏前睡眠和休息要充足,严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。
10.初到高原者最好多备常用药物如:红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
11.适量饮用酥油茶、甜茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
12.初入高原多休息,多喝水多吃水果、素食,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动,洗澡时间不宜过长。
13.西藏、属特殊民族地区,请团友和睦相处,尊重当地民族文化和信仰习惯,不要在公开场合谈论政治话题。
14.滇藏线沿线人烟稀少、人迹罕至,沿线客栈、宾馆未评定星级,条件一般,水、电资源缺乏,需大家有一颗包容的心!

物品清单:
太阳镜、太阳帽、防晒霜、面膜、雨衣、防寒衣物、换洗衣物、手电筒或头灯、瑞士军刀、感冒药、肠胃药、晕车药、维他命、创可贴、红景点、葡萄糖、红糖、水套、保暧水壶、小背包、睡袋、登山杖!

沿途风景欣赏:【实景春夏版】
注!以下为云行户外俱乐部原创实景拍摄相片、合影照片也均为真实团友合影,非经许可商用转载必究!但如有需要这些高清原创图片,参加活动的驴友们可来俱乐部免费拷取,欢迎收藏!

万里长江第一湾
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气势磅礴的中虎跳峡
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香格里拉哈巴雪山
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香格里拉依拉草原
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依拉草原花海
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主峰卡瓦格博,海拨6740米
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日照银山
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梅里雪山下的澜沧江大峡谷
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盐井千年古盐田
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西藏唯一的天主教堂—盐井教堂
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盐井
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澜沧江W湾
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滇藏公路
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东达山垭口

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怒江七十二拐
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然乌湖风光

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东方瑞士—波密
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中国最美冰川之一冰堆冰川
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中国最美雪山之南迦巴瓦峰
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西藏江南—林芝
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林芝母亲河—尼洋河
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中流砥柱
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川藏线最高点—米拉山垭口(海拨5013米)
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西藏的标帜—布达拉宫
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圣城拉萨
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成功到达拉萨,布达拉宫前合影
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羊卓雍措湖
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羊湖前合影
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